本日は久々のフルタイムワーク 快晴なり☀️ 帰宅後明日に備えて今日はローラー台お休み 昨日届いたビットリアモニタータイヤに交換♪ ロゴカラーがバッチリ👍 月曜が楽しみだぜ！ 土浦をパスしたのではじめてのC3レース 気負わずに行こう！ 今日の食事と運動🍽

今日は仕事。 仕事後は安定のちょう整形外科笑笑 ニッカンスポーツ にバキ道の一面広告！ 裏一面は獣神サンダーライガー きっちり買いました笑笑 修理に出していたTCXをピックアップして帰宅 Vitoria の箱を開けるのを我慢してローラー台VO2MAX WU FTP10×1 V…