flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2019-07-13から1日間の記事一覧

7/13世界のカブトムシ・クワガタ展不発と道に迷う?吉岡練

朝から奥日立きららの里へ長男待望の世界のカブトムシクワガタ展へ 終始ご機嫌な長男! ただ内容的には完全にダメ…触れるわけでもないし、場所も狭い…購入コーナーもまだ準備中笑笑 その後スライダーやアスレチックで遊ぶ 娘は安定のこの表情 でも充実した時…

7/12村田VSブラント2を見るために早くからローラー台

何より勝ってくれてよかった!同世代の活躍には大変勇気づけられる! 感動しました! 村田選手ありがとう😊 という試合を見るために早くからローラー台VO2MAX WU FTP10×1 VO2MAX3×3 CD 時系列がバラバラだけど昼間は増渕魚園へ 幼稚園の話も少しできたからよか…

7/11ローラー台アクティブリカバリー

ちょっと疲れを感じたので今日はアクティブリカバリー 夕飯に実家からもらった麻婆豆腐を食べたら回すたびに出てきそうな感じ笑笑 ケイデンス高めで集中して乗れた!