flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2019-09-02から1日間の記事一覧

9/2夏休みの終了は夏の終わりと才丸才丸才丸

本日は休み 長男は今日から学校 ぐずらず元気に登校! 長女はイマイチなので写真なし笑笑 見送ってからまだ筋肉痛も感じつつ腰がイマイチなので登る日 才丸才丸才丸と3周 思いのほかタイムが出た笑笑 上りは勝手に出力出るし、何より頭の中でなんでもないさ…

9/1完全休養

朝から仕事 明らかに昨日の疲れを全身に感じるし、明日は休日なので本日は完全休養 昼はパスタ笑笑 明日から学校始まるので練習時間をしっかり取っていこう♪