flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2019-12-26から1日間の記事一覧

12/25メリークリスマスとYes! Zwift www

朝 嫁さんへのクリスマスプレゼントを子供のプレゼントに混ぜる笑笑 ベタな奴です笑笑 やはり今日も暇なのでレストラン営業のみ。 帰宅後昨晩必死に繋いだ念願のズイフト笑笑 誰これ抜きまくるのでFTP更新笑笑 でも1時間で水分が切れる笑笑 こりゃ2L持参だね…

12/24クリスマスイブって奴!

朝から仕事 クリスマス時期は毎年そこまで忙しくないのでレストラン営業のみ 所用で実家に行った帰りにネモトでスマートローラーをかりる! パソコンが古いからかズイフト設定がいまいち?でできずに不完全燃焼… それからケーキでメリークリスマス イブだけ…

12/23雪のマキノ!?ならぬ雪の北茨城とボクシング世界戦

本日は昨日に続いて休み あかねにTNBさんとUNOさんが泊まっているので朝あかねに TNBさんは仕事のため帰宅 UNOさんとシクロクロスバイクでライドオン! 花園神社から林道へ…雪山でした笑笑 夜はボクシング🥊 御馳走様でした!