flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2020-03-20から1日間の記事一覧

3/19 出し尽くした100kmアベ30オーバーとマッチには青春の香り?

昨日距離が短かったが尊敬するKKコンビのK室さんに褒めていただいたので100kmに伸ばしてアベレージ30kmオーバーを目標に北茨城〜いわき〜高萩周回コースを2周 走った後いつもの新聞自販機の脇でマッチを買う笑笑 青春だな〜 帰宅後昼寝笑笑 普段やらないこと…

3/18 気温の上昇!素手素足解禁と公園にしろくま同伴最後は美容院

一気に気温が上がった。 素手素足解禁笑笑 娘が早起きしたので距離は短め笑笑 からの公園 本日はすみっコぐらしのしろくま同伴笑笑 そこから一路水戸へ ビックカメラでパソコンとタブレットの金額を見てから美容院 今回は早過ぎ笑笑 先輩いつもすみません…

3/17 完全休養とスプロケ交換&洗浄 驚きの当選!!!

朝から洗車笑笑 ずっと放置してあったSRAMのスプロケをいい加減装着笑笑 ついでに今のスプロケをディグリーザーで洗浄 大型連休じゃなきゃまずやらない笑笑 そして急にきたヤマト運輸… 当選‼️‼️ 激アツです❤️