今日は短時間高強度と思ってお気に入りの渡辺へ！ 勿来関から上げて、渡辺町で上げて…まさかの道路工事で途中終了… 不完全燃焼なので行ったことのない県道19号をひたすら登る。 どこかで曲がるところがあるだろうと思ったら…ない…このままでは石川笑笑 とい…

今日は完全休養で山菜取りに山へ⛰ 途中飲み物を買うのにミニストップへ寄ると子供たちが探している鬼滅の刃シゲキックスが… 先日のぷっちょと違ってまともな金額笑笑 そこから山に篭ること4時間笑笑 木の芽 コシアブラ カエル デカくてやばいやばい笑笑 もち…

朝からロング いわき市を下から上に四倉まで笑 特に意味はないけど道の駅。 写真を撮ってUターン🤳 ストレス発散にもってこい笑笑 メンタル！メンタル！

昨日は雨だったので朝から月曜日にチェックした坂を入れた関本周回へ 2×2 3×2 短時間高強度で帰宅 そこから除草剤散布 でONE PIECE海賊無双4笑笑 いよいよカイドウ！