flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2020-07-07から1日間の記事一覧

7/5 完全休養

朝から仕事。 8:30〜18:30。 今週末は泊まりが続いた。 ツールのイベントは月曜日からだったので休養にあてる。 昨日のエタップキツかったし…

7/6 Zwift - Virtual Tour de France - Open - Stage 1 Discovery Ride

本日は休日。 実家の買い出しに朝からコストコへ。 帰宅後仮想世界でヴァーチャルツール1レース目! 4周回。長い登りはないけど細かいアップダウンがあるコース。 4周目で垂れて70位位かな。 明日はステージ2! しかしエンデューロは順位が出ない…

7/4 L'Etape du Tour Stage 1 - Open

朝から仕事。 久々の泊まりで8:30〜18:30。 帰宅後仮想世界でツールがらみのイベントが今日からスタート。 5000人近い人数でまあ1/10くらいだからよしとするかw やってることと強度は完全にレース… 明日からはヴァーチャルツールスタート笑笑

7/3 完全休養

朝から仕事。 8:30〜15:00。 微妙な天気と微妙なコンディション… 明日から仮想世界でツールがらみのイベントが始まるので潔く完全休養。