朝から仕事。 8:30〜19:00。 帰宅後仮想世界でFTPテスト。 やっぱりローラーだと10%くらい落ちるんだよな〜スマートローラーじゃないし笑笑 10%プラスすると実走のFTPがやや上がったくらいかな〜♪ この二日間で85km程度走行。 グラフェンルブはもちろんオイ…
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