flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-02-09から1日間の記事一覧

2/7 パイセンと二人で早くも才丸×才丸

今日も暖かい朝。 最近の集合場所はこの交差点 昨日と同じ練習内容で才丸を2周 昨日よりあきらかに踏めない… この時期から山に入るのは珍しいなw 大体凍ってるし 帰宅後娘のリクエストで公園へ。 息子は相変わらずグータラ… 話したい男の子に話しかけられな…

2/6 重いギアを30〜40で回す日とおふくろもう一杯の余韻を味わう

今日は暖かいので山の具合を見に行く。 久々の小山ダム 重いギアを30後半から40前半のケイデンスでしっかりギアをかける。 案外足にくるw 帰宅後リアルあつ森生活のために除草剤を買いにカインズホームへ。 帰宅後散布。 夜嫁が実家から帰ってくると先日撮影…