flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-03-15から1日間の記事一覧

3/14 朝活な視察といつものローラーでレースと有酸素

朝から仕事。 と言いたいところだけど6:30に家を出て新規事業予定のキャンプ場に視察へ。 昨日の大荒れな天気が嘘のように晴天。 ただ風は相変わらず強い… キャンパーに話を聞かせていただく。 ご協力ありがとうございましたm(_ _)m 8:00に視察を切り上げて…

2月のトレーニング統計と前月対比

早いもので3月も中盤戦…遅くなったが2月のトレーニング統計。 総獲得TSSは2639(先月比-313) 週平均TSSは659.7(先月比-72.3) 1日あたりのTSSは94.2(先月比-1) 日にちが3日少ないこともあるけれど軒並み前月を下回る結果に。 特に1日あたりのTSS獲得が低い日が…