flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-08-07から1日間の記事一覧

8/3 久々の夕方関本周回練

朝から仕事。 8:30〜15:00。 珍しく泊まりがないので早上がり。 久々に関本周回へ。 朝干したジャージが夕方には乾くと言ういい季節! 久々の関本周回はダメダメだったけどストラバさんが怪我前の60%だと言うのでこれから4割伸びるとプラスに考えよう♪

8/2 リハビリ〜林道開拓〜咲いた咲いたひまわりの花が♪

本日は休日。 朝からいわき市医療センターへリハビリに。 いわき市暑い… 帰宅してプランターを見るとひまわりが咲いていた マウンテンバイクに乗り込み山へ⛰ 花園神社〜横川方面に下る。 かなり涼しい! 久々の小山ダム。 向かいの山がガッツリ伐採していた …

8/1 いよいよ八月〜オリンピック真っ只中〜

朝から仕事。 8:30〜19:00。 帰宅後仮想世界でFTPメニュー。 フリーなのでZ2で40分 からのオリンピック観戦。 毎日スポーツ中継があると言うのは幸せだ。