微妙な天気な朝。 降られる予報じゃないのでペダルに乗る意識でロード練。 北茨城〜いわき〜高萩を2周。 2度目のいわきでスコールに… 身体も冷えたのでスーパー合体シリーズのカップラーメンを。 一番うまそうだったチーズカレー&トマトチリ Amazonにあるの…

今日は朝から病院でリハビリ。 そろそろリハビリも終わりかなと言われた。 その後いつもの林道へ。 舗装路を1000UPして花園神社までオフロードで下る。いつもの逆パターン。 頂上でマナバーを食べる簡単なお仕事笑笑 Amazonにもあるのでぜひ♪ ダムからもう一…