flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-10-26から1日間の記事一覧

10/20 復活と仮想世界と

朝から仕事。 まだ若干だるさを感じる。 腕はそこそこ痛い… 8:30〜15:00。 帰宅後仮想世界でパワートレーニング 。 Bonbonというメニューのグループライドとその後流す。 TSS75 おかげさまでダメダメ感は抜けたかな。