flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-11-08から1日間の記事一覧

11/1 11月のスタートはいつもの林道でインターバルと新たな林道から〜トドメの商工会〜

本日は休日。 子供達を見送ってからいつもの林道へ。 鳥居のところからインターバル。 5×3で頂上。 紅葉は今ひとつ 珍しくハイキングの人とすれ違ったので気をつけよう。 少し下った先から地元の人に教えてもらった新しい林道へ。 これでさらに舗装路部分を…