朝から仕事。 8:30〜16:00。 帰宅後安定の?ケープエピックでインターバルトレーニング。 正直苦手なところ… 落ち込みが激しい。 3セット目の残り二本で…なんとか飲み込む。 ケープエピックシリーズきついな…
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