flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-12-01から1日間の記事一覧

10月のトレーニング統計

表題は10月だけどもう12月… 流石に統計遅すぎだろ… 10月のトレーニング統計。 総獲得TSSは2195(先月は3109先月比-914) 週平均TSSは548.7(先月は725.2比-176.5) 1日あたりのTSSは70.8(先月は103.6比-32.8) どの数値も大幅にダウン。トレーニング時間も何もか…

11/21 全日本自転車競技選手権XCO ナナミンサポート&エリート男子観戦編〜全日本自転車競技選手権XCO八幡浜day3その3〜

次は女子カテゴリー。 何と全カテゴリー一斉スタートという… ピットにいるので写真なし笑 マスターズ女子のカラミさんのサポートに来ていたSさんとまたしてもトーク笑 んで結果↓ 今遠征で唯一の表彰台ゲット 流石ですm(_ _)m その一個上クラス↓ アイドルまど…