flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2022-04-24から1日間の記事一覧

4/14 昨日の疲れか完全休養

朝から仕事。 8:30〜19:00。 昨日の疲れが残るので本日は完全休養。

4/13 ノックアウトな仮想世界

朝から仕事。 8:30〜15:00。 帰宅後大体いつもやられるロングライドイベントへ。 本日の補給食↓ いつも以上にやられた… 残り2周でKO… 疲れたな…