flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2022-05-29から1日間の記事一覧

5/20 今日も続けて基礎工事

朝から仕事。 8:30〜19:00。 今日も基礎工事。 昨日が高すぎたから低めに…

3月のトレーニング統計

3月のトレーニング統計。 もう4月も終わってしまったけど…それどころか6月の足音が聞こえてるけど… 総獲得TSSは2949(先月は2707先月比+242) 週平均TSSは737.2(先月は676.8先月比+60.4) 1日あたりのTSSは95.1(先月は96.7先月比-1.6) 上旬に手伝いだけのつもり…