朝から仕事。8:30〜14:30。 いつものコンビニが家の近くにお引越しで開店祝いでココアをもらう。 新聞しか買ってないけど… 帰宅後仮想世界でパワートレーニング 。 FTP15×2。 明日は仕事後仮眠して移動日。
旗日でお休み。 朝から子供のサッカーで水戸へ。 結構な雨でもやるという子供達の姿勢から学ぶことは多い。 帰宅後仮想世界でパワートレーニング 。 さあ週末に向けて再開していこう。
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