flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

シクロクロスレース

10/10 茨城シクロクロス土浦ステージ JCX#1

早朝移動で6時30に会場入り。 予想とは違い雨は降っていないが芝は予想通りのマッドコンディション。 試走×2 カテゴリーはMM35-39。 人数は8人と少ないので最低でもポイントを獲得するために完走。ということでコンクリート段差が続くところは無難に下車する…

3/6 東北シクロクロス 最終戦福島空港〜南東北合宿day48〜

昨日K井パイセンに6:30だよ〜って言われたので間に合うように福島空港へ。 いわき三和の辺りからパラパラと… 小野ではすでにこれ… 到着してすぐにコーステープチェックと修復。 思ったより大丈夫。風も強くない。 結局スノークロスにw 自転車にもしっかり積…

1/23 覇王と共に蔵王へ〜南東北合宿day6〜

朝7:30にピックアップして一路蔵王へ。 スピードが速いとディスられるも途中で寝落ちwww 到着後すぐ試走。 雪解けなのか完全な泥。 飯山の全日本マスターズ以来だけどその時より走りにくいのはコンディションかモチベーションか。 以下レースレポート↓ 東北…

1/16 TNBの涙と大洗シクロクロス中止

朝4:30起床でそのまま出発。 下道で大洗へ。 到着すると津波の影響で駐車場に入れないと言う話… その後公式に中止の発表が。 津波注意報が出たのが夜中の0:15くらいなので状況を見ながら一般駐車場入り口で来てくれた参加者に頭を下げる。 その中に臼杵さん…

12/26 雪が舞う年内最終戦

チームメイトのサポートのため朝試走に間に合うように高速で福島空港へ。 綺麗な朝の交差点。 小野ICをおりたら雪景色⛄️ もちろん会場も雪❄️ 朝試走も路面凍結。昼試走も路面凍結箇所があるまま。 以下レースレポート 東北シクロクロス第3戦福島空港ステージ…

12/12 全日本自転車競技選手権シクロクロス サポート編

今日は正直気楽笑 今日の第一レースはChampion System Japan Test Team のピットサポート。 結果は2位。2年連続日本一ならず。 そこからは臼杵の人。 といっても出番は最終レースのエリートなので気楽笑 インタビューする高田君さんと健悟 最高に盛り上がっ…

12/11 全日本自転車競技大会シクロクロス MM夜の部

今回同時出走であったMM40-49の部で昨年も一緒に打ち上げをしたT-Zakiさんが優勝を飾った 写真はシクロワイヤードさん そんなT-Zakiさんが自分で予約したお店でスタート…2時間半くらいイタリアンバルで楽しんで二次会。 昨年のメンバーT-ZakiさんO田さんI川…

12/11 全日本自転車競技大会シクロクロス MM35-39〜レース編〜

先日ほとんど眠れずに5:45起床で会場へ。 ゆとりを持って行動したかったので駐車場会場とともに。 試走時間スタートとともに試走。昨日TーZakiさんのコースウォークやSudomanさんの動画で一通り見たので再確認を兼ねてゆっくり入る。 試走時間も1時間半ある…

11/28 茨城シクロクロス 第3戦涸沼自然公園

正直若干の寝不足かw 5:30に起床して用意して涸沼へ。 霜でバキバキな轍。 これがこのままでないのが涸沼笑笑 時間が経つにつれて完全に泥…今日もレース時間は最後から二つ目なので次の試走期間までは執務。 以下レースレポート 茨城シクロクロス第3戦涸沼自…

11/27 茨城シクロクロス第3戦涸沼自然公園day1 Night game

朝から本日の設営のために茨城県東茨城郡茨城町の涸沼自然公園へ。 地元は昨晩雨が降ったのでやばいかなと思ったら晴天! 設営してご飯を食べたらもう真っ暗笑 レースは一番最後。 とにかく寒いのでオイルを塗ってレッグウォーマー。 以下レースレポート↓ 茨…

11/7 幕張クロス2021〜写真多め〜

朝4:30に起床して千葉の幕張へ。 試走で必ず渋滞するので朝試走からしっかりとやっておこうと。 レース前は臼杵健悟君のローラーを借りて。 その際カメラマンのSさんにペダリングアドバイスをいただく。 ①ペダリングの円を大きくすること。 ハムストリング…

10/3 開幕だよ!シクロクロス〜ルノーつくばPRESENTS茨城シクロクロスシリーズ第2戦取手ステージ〜

朝5時出発で茨城県は取手市小貝川リバーサイドパークへ。 着いて早々に試走。 正直思ったよりも泥がひどい…これは嫌な感じ。 朝一レースから豪華なメンバー! 先日お世話になったぎょさんもチームメイトの宇野さんもコロナの影響で降格… もう少し自分のレー…

3/21 茨城シクロクロス土浦ステージ レースレポート

チームに提出済みのレースレポートです。 茨城シクロクロス第3戦土浦ステージ コンディション マッド 平均気温15度 平均心拍数93bpm 最大心拍数157bpmタイヤ vittoria terreno mix 33 前1.8後1.8ホイール nasktrading tune 結果 C2 37位/37人出走 内容試走の…

3/21 茨城シクロクロス土浦ステージ 運営&レース ペダルは折れちゃダメでしょう笑

朝6時前に星野リゾートを出てりんりんポートへ。 朝から雨。 そんな中立哨を朝から昼試走まで… ヨットハーバー的なところの車と参加者の動線を担当したのでヨットハーバーの利用者やらスタッフやらに朝から文句を言われて嫌なスタート… そこから昼試走。 コ…

3/7 東北シクロクロスシリーズ第4戦亘理ステージ

本日は宮城県亘理町でレース。 朝6:30に出発。 常磐道をひたすら北上するのみと言う楽な移動 想像以上にキャンバー祭りなレース会場… 到着時間が遅いので昼試走から。 健悟君と三周。 下まで降りないで再度登るキャンバーが難しい… 以下レースレポート。 東…

12/20 東北シクロクロスシリーズ第2戦福島空港ステージ

朝5時30分に起床して車で一路福島空港へ。 想像以上に路面が悪いので安全運転に徹すると到着時間を大幅に遅れる… 今回初参加のリンク東北香野さんに何とか合流。 受付を自分でするというのでとりあえずコースチェックに。 レース云々はアクシデント多発で大…

11/29 シクロクロス全日本選手権Day2

昨日田崎さんの部屋から戻った時間は0:30。 5時すぎに起こされる…俺レースじゃないのに…そんなに速く行かなくていいと思う… 若干イラつきながらせっかくなのでお世話になっている臼杵さんの場所取りをする。 基本今日はU17のピットとエリートのピット。 なぜ…

11/28 シクロクロス全日本選手権Day1

いよいよ決戦の朝。 しっかりとした雨が降ったり止んだり降ったりで結局雨レースで昨日見たコースは田んぼへと変貌。 朝試走2周とスペアバイクで1周。 レース前WUローラー20分 レースは4周回。 以下レースレポート シクロクロス全日本選手権飯山 U39 コンデ…

11/27 シクロクロス全日本選手権Day0

朝子供達を見送ってから長野県飯山市に向けて出発。 長野の佐久平PAに信州そばひらおがw 残念ながら改装のため休業… ということでおやき 13時くらいに会場到着。およそ6時間。 この日の試走は禁止で歩いてコースを見てくれとのこと。 細かいところまでしっか…

11/22 東北シクロクロスシリーズ第1戦磐梯南ヶ丘牧場

レースは午後からなので二度目の試走に間に合えばいいのだけれどいつものペースで朝出発。 2時間かからないので比較的近い。 五百川PAにて休憩して南ヶ丘牧場へ。 到着後すぐに試走。 地元の國井さんに前を走っていただけるという光栄な試走! 林間のスピー…

11/1 幕張シクロクロス MMA U39 2位

朝4時に出発。 高速道路をフル活用して幕張まで。 僕はマスターズでJCXに出ているため同じカテゴリーだけど共にほとんど走らない加藤さんと笑笑 試走時間まで時間があるので歩いてコースチェック。 おかげでGarmin上でウォーキングの距離が伸びてきた笑笑 地…

10/25 茨城シクロクロスシリーズ第2戦TREK CROCKETT PRESENTS 取手ステージ

朝4時過ぎに出発。 予定よりもやや早く会場に6:00くらいに着く。 時間もあるのでジャージに着替えてコースを徒歩でチェック。 その後試走 レース前はランニングとストレッチでレーススタート45分前にモルテンジェルを。 前回の涸沼の経験から水をこまめに取…

9/27 茨城シクロクロス第1戦涸沼野鳥の森ステージDay2 その2

レースは大人カテゴリーの最終レース。 レース前はランニング。坂道3往復。 以下レースレポート。 コンディション ほぼドライ 平均気温20度 心拍計測できずタイヤ vittoria terreno mix 33 前2後2ホイール nasktrading tune 結果 C2 40位/48人出走 内容昨シ…

9/27 茨城シクロクロス第1戦涸沼野鳥の森ステージDay2 その1

長くなりそうだから二つに分けるかもということでその1笑笑 朝5:30にホテルを出て涸沼へ。 朝試走 昨夜の雨もあり昨日より滑りやすコンディション。 そのままB地点で立哨を2レース 戦場カメラマンも二日続けて笑笑 立哨中にTNBより無線が入り町の方が動画を…

9/26 設営メインのお手伝いな1日 茨城シクロクロス第1戦涸沼野鳥の森ステージDay1

朝5:30に家を出て水戸のTNB宅に荷物の積み込みに行く 北茨城は雨 日立を過ぎると雨は止む。 7:35水戸着。積み込んでそこから涸沼へ。 設営中は須藤さんと一緒に回らせていただき色々教えてもらう。 以下FBより抜粋 今回はありませんでしたが、電灯とか、金属…

1/26 茨城シクロクロスシリーズ第4戦城里町ふれあいの里ステージ

朝4時半前に出発。 6時15分集合。 インフルエンザの関係で最後の最後まで参加できる予定が微妙だったので今回はフリーにしていただいたm(_ _)m 朝試走 まずスタートの激坂を見に行く。1 4%と言われたが思った以上に短くてこれならペダルがハマればなんとかな…

1/13 湘南シクロクロス開成水辺スポーツ公園ステージ

早めに寝たので夜中の3時に出発。 大井松田まで常磐道〜首都高〜東名 降りた先では富士山がお出迎え そしてここで発見! 開成水辺スポーツ公園はその名の通り河川敷がメインの平坦レースということでエントリー。 朝一番で試走 気になったのは土手から河川敷…

12/22東北シクロクロス福島空港ステージ

朝5時半に監督と待ち合わせで一路福島空港へ 朝試走 相変わらずのコース 想像以上に平坦がバンピーでさらに踏めない… レースは最前列スタート笑笑 結果はC3 14位… 以上長島さん撮影^ ^ お米と争ってるようじゃダメダメだね笑笑 井上さん撮影^ ^ 福島空港の坂…

12/14宇都宮シクロクロス

思いの外眠れずに3:30過ぎに家を出る。 気づいたらガソリンが入っていなかったので下道で日立まで行き、まあ想定内の時間で高速。一路宇都宮。 着いた時は真っ暗。写真は6時過ぎくらいかなw 7:30から試走も時間は30分限り。いまいちリズムに乗れない宇都宮…

12/1シクロクロスミーティング南信州

昨晩に移動していたので朝をホテルで迎える 6:15起床 6:30食事 バイキングは大人気?? 快晴の長野は寒いが景色が素晴らしい! 今回のコースは河川敷 朝試走 踏めれば結果につながるコース レース前は加藤健悟君にローラーを借りてWU さらに変速調整とハンガ…