flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/27 超級山岳1日目77名とVO2MAX

三連戦初日は宴会77名笑

翌日の仕込みもやりながらなので結構な忙しさ笑笑

 

帰宅してローラー台VO2MAX

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さようならパリニース。ようやく見終わった。

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コンテンツ的にはさようならJSPORTS笑笑

 

念願の52ギアをゲット⚙

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取手のトラック終わったら持って行こう♪

取手まであと3日