flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

4/11商工会青年部総会 4/12ローラー台FTP

先輩の熱いエールにお答えして商工会青年部加入笑

まあ大人の階段を一歩登った気がするのかしないのか笑笑

夜中まで飲み会のため完全休養

 

12日

ぷっちょに負けた銀歯を治療しに久方ぶりの歯医へ

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美人にやられる歯石とりはいいのか悪いのか笑笑でもタオルで表情は見えない…

 

帰宅後ローラー台FTP

WU

FTP10×3

CD

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だいぶ脚が回るようになってきた気がする♪