2019-04-28 4/25 リエージュは僕のレースではないと思いながらローラー台VO2MAX トレーニング 昨日のリエージュを見ながらローラー台VO2MAX WU FTP10×1 VO2MAX3×3 CD GW前の仕込みでフル稼働のため寝落ちする笑笑
