flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

9/2夏休みの終了は夏の終わりと才丸才丸才丸

本日は休み

長男は今日から学校

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ぐずらず元気に登校!

長女はイマイチなので写真なし笑笑

見送ってからまだ筋肉痛も感じつつ腰がイマイチなので登る日

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才丸才丸才丸と3周

思いのほかタイムが出た笑笑

上りは勝手に出力出るし、何より頭の中でなんでもないさが流れ続けて登る登る登る笑笑

途中良さげな林道を見つけてY川君に聞く笑笑

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この辺りは彼の庭!

 

帰宅すると嫁も休みというので夕方出かける約束をして鍼へ

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からのイオン小名浜店に

長男のサンダルを見にムラサキスポーツへ行くと異動して来ていたという前職で働くきっかけをくださった方が!

ご縁ですね!!!

 

んで今年の誕生日プレゼントに長男のチョイスしたものはシュノーケルセット笑笑

帰宅後自宅の風呂という名の大海原で全裸に水泳キャップとシュノーケルセットで「水面よし!」

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夏も終わりだと感じました。