flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

9/13明日に備えてアクティブリカバリー

朝から仕事

土曜日のレースに出るため仕込みを行っておくので1人だけ多忙笑笑

 

帰宅後ローラー台アクティブリカバリ

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明日はナイターシクロクロス