flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

11/14早上がり〜マウントあかねシクロクロス練

朝から仕事

今日は何も予約はないのでレストラン営業のみの早上がり

 

家を出た時にガーミンを忘れたのに気づいたがストラバで記録すればいいやと思った

 

マウントあかねシクロクロスロングコース改を三周➕8の字

f:id:manabuhirao:20191115165240p:image

 

そういえば先日の東北シクロクロス猪苗代ステージの写真を地元の方が撮影してくれていた!

f:id:manabuhirao:20191115165329j:imagef:id:manabuhirao:20191115165427j:image

 

宮崎様ありがとうございます!