flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

11/24完全休養のはずが…

朝から仕事

昼宴会が二件で泊まりあり

 

帰宅後ローラー台アクティブリカバリー…のはずが…

アクティブリカバリー30分ののち南信州の動画を見てもがく笑笑

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そういえば有馬記念の時期

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早いな一年!