flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

12/11疲労を感じた35の夕方笑笑

いよいよ終わりが見えてきた…?

もちろん仕事

予約なしでレストラン営業のみ

 

終了後茜旧道へ

また Garminラリホーしてる笑笑

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5本と考えるも脚に疲労を感じたので3本で終了

 

疲労抜きを考えよう…