2020-02-13 2/12南風の恐ろしさ!? ロードバイク練 本日は休日 今日はとりあえず100km目安に いつもとは逆回りで夏井川のその先へ 平坦基調で 行きは南風で天国。 帰りは地獄笑笑 でもまあアベ30はクリア 明日は朝から幼稚園役員会