5/12 およそ2ヶ月ぶりの仕事と今後の時間割

もはや働いていない人状況でしたが久々の仕事

弁当作りでお役所に🍱

就業時間は8:30〜14:30

今月はこれで行くそうです。

ということで帰宅後UG式インターバル練

関本周回で50km弱

せっかく洗車したのでラザに乗る。

2×2

3×3

5×1

今月はこの感じでトレーニングしていこう！