flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

5/30 アクティブリカバリーで日立まで

朝から仕事。

週末は弁当休みで8:30〜15:00は変わらず。

 

シフトが出て明日から三連休になったので今日はアクティブリカバリーに当てることにする。

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日立まで。

相変わらずの車の多さでトレーニングには適していない笑笑

リカバリーだからいいか笑笑

この時期の夕焼けは綺麗だ。

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明日のために補給食を

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在庫過多のビックリマンチョコを二つに切ってラップで冷凍庫へ笑笑

 

明日は久々に朝練!