2020-09-11 9/8 才丸×才丸 ロードバイク練 朝から仕事。 8:30〜15:00。 帰宅後に部活動スタイルで山へ。 才丸を2周。 一本目は序盤ゆっくり。緩斜面区間から上げていく。 2本目は意識してダンシングを増やして登る。 明日も部活動スタイルでw