flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

10/21 TTメニューで仕上げていく日

朝から仕事。

8:30〜18:30。

 

帰宅後ローラーで仮想世界へ。

TTメニューで仕上げていこう!

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明日は早上がりだけど洗車して休息日。