flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

10/26 レースから一夜 教わったことは即実践

本日も休日。

しっかり寝たw

子供を見送らないくらいに笑笑

 

そこから洗車

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今のところそこまで体は重くないが教わったことをやる。

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洗車したのに公園はマッド…

サドルに座らないでターンの練習。

平面と斜面で8の字。

 

ゆっくりして1日終了。