flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

11/17 90分メニューに手をつけるw

朝から仕事。

8:30〜19:00。

帰宅後仮想世界へ。

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FTP30×2という苦行をやる…

きつい…

2本目の残り3分から出力が落ちる…

 

明日は幼稚園の集まりが久々に!