2020-12-12 12/10 疲れを感じてきたので短めに トレーニング 朝から仕事。 8:30〜19:00。 ふと思うのだけど朝から仕事じゃない日はないw 帰宅後Zwift。 FTP15×2 もう少し行けそうなのでスプリント×1 休みまではまだ先が長い…