flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

1/28 陸運局とVO2MAX

今日は先輩から譲ってもらう車を受け取りに2年ぶりくらいの常磐線で東海まで。

そのまま陸運局へ行く。

せっかくだから車のナンバーを娘の誕生にしようと思ったら予約が必要だと…まあ車を滅多に買うことはないから予約して出直すことに。

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帰宅後はPC業務。

夕方ひと段落したので仮想世界でトレーニングすることに。

VO2MAXという響きがあったので即決でそれを👍
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ただ若干追い込み方が足りなかったな…

その後はいいやつもなかったので今日はここまで。