flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2/16 ライブ中継な発表会とFTP20×2

本日は娘の幼稚園発表会。

本来は2名行けるはずでしたが緊急事態宣言の関係で施設を使えず父母は1名の参加。

ということで嫁が行き私は自宅のPCの前でライブ観戦🖥

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自宅で見るのも悪くはない👍
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でも画質がw
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残念w
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休憩時間は放送禁止感笑笑

 

何はともあれ慣れない配信をしていただいた園に感謝m(_ _)m

 

見終わって走りに行こうかと思ったけど最近流行りの突風が…

ということで仮想世界へw

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久々に20×2のFTPメニュー。

15分を超えるとやっぱり落ちるな…

特に2本目は頭からイマイチだったので重いギアを踏んだ。
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インターバルでかく汗はきついけど気持ちいい!