flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

3/15 ダブルヘッダーなお仕事とアクティブリカバリー

朝から仕事。

8:30~15:00。

今日もふきのとう採取。

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もうほぼ終わりかな〜。

その足で実家へ行き新規事業の仕込みを。

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鯛のアラを霜降りしてさらに水から煮詰めてスープを作る。

 

こういう地味な作業はとても時間がかかる。

 

帰宅後アクティブリカバリーに仮想世界。

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1時間弱回すだけ。

疲労が抜けてくれることを切に祈る笑笑