flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2/16 いよいよ合宿も一月〜南東北合宿day30〜

休業から今日で30日。

特に意味はないけど笑

ということで本日の補給食↓

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本日はイベントを繋いで3H20M101km

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明日は職場の健康診断でバリウムに悩まされる1日になりそうなので休息日。