flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

11/11 ポッキーの日は完全休養

朝から仕事。

8:30〜14:30。

 

そろそろ筋肉が疲れてきたので完全休養。

 

ポッキーの日は特にポッキー食べないw