flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

12/8 整形外科と仮想世界

トレーニング

朝から仕事。

8:30〜14:30。

 

そのまま整形外科へ。薬をもらう。

 

そして仮想世界でパワートレーニング 。

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明日は歯科🦷