flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

1/9〜1/13全日本シクロクロス選手権前日まで

1/9 本日は仕事始めのため完全休養。

疲労を抜きながら週末に備えよう。

 

1/10 朝から仕事。

8:30〜14:30。

 

今日からzwiftでトレーニング。

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さあコツコツ総仕上げ。

 

1/11 朝から仕事。

8:30〜14:30。

今日も帰宅後仮想世界。

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明日は休息日で金曜移動日。

 

1/12 朝から仕事。

8:30〜14:30。

 

仕事後水戸のルノーへ。

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メンテナンスで遠征はバッチリだな👍

 

1/13 朝から祖父江に向けて移動開始。東名集中工事で長野周りの方が速いというので山を越えて長野から。

なんとか試走終了30分前に着く…

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そして本日の宿。

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思い他駅に近くない気もするw

明日は本番。