flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2021-09-01から1日間の記事一覧

8/29僕の夏休みday9〜弱さを再確認する関本周回とUFODRIP〜

想像以上に昨日の疲れを感じない朝。 と言うことで関本周回でインターバル練に。 走り出すと上半身の疲れを感じる。 1周で終了。 弱さを再確認…そして疲労感笑 帰宅後昨日塩水を食らった愛車をしっかり洗車。 チェーンも切って交換。プーリーもしっかり時間…