朝から仕事。 8：30〜19:00。 いよいよ明日は休み！ 駆け抜けた1週間w 客入り、宿泊数は相変わらず。 コロナの影響は強い。 帰宅後仮想世界で。昨日休養を挟んだのでツールイベントラストの登山笑笑 GarminさんがダメなのでZwift のデータを 飯食ってたらス…

朝から仕事。 8：30〜19:00。 今日から世の中は4連休。 ですが相変わらず仕事w 宿泊数は少ないけど帰宅時間は遅い笑笑 ということで今日は完全休養。

朝から仕事。 8：30〜15:00。 今日は雨模様。買い物と銀行を済ませてZwift へ。 ツールイベントまで時間があったので1時間くらいライド〜ツールイベント。 おかげでグリーンジャージを着てイベントでちぎれるという… WUではなく走り過ぎ笑笑 気付いたら時間…

朝から仕事。 8：30〜15:00。 今日も雨が降っていないので外を走る。 チェーン交換したからか異音が減った気がする！ 山の上はガスってる… 高萩の111号〜広域農道〜茜新道〜車周回。 帰り際交差点で指を見たら何故か流血してた。 痛みはない笑笑

朝から仕事。 8：30〜15:00。 連勤2日目まだまだ元気笑笑 ということで部活動。 北茨城〜勿来〜北茨城〜高萩〜北茨城と 急いでシャワーを浴びて根本へ。 チェーン交換と新しいオイルの購入。 MucーOffの在庫をなくす笑笑 明日ももちろん仕事w

朝から仕事。 8：30〜18:30。 週末は宿泊が増えてきたな。 セブンで予約していたエヴァンゲリオン新劇場版の前売り券と限定アイテムが届いたので帰り際にピックアップ。 そして装着！ 風…無風…まあ気持ちの問題だ笑笑 昨日は休んだので今日も仮想世界で ヨー…

本日も休日。 遠くで子供のサッカーの練習試合があるので取った休みだが相変わらずの悪天候で7時に中止が決定。 やることないので寝る。 11時過ぎに起きて約束していたはま寿司へ。 試合会場の先だから遠い笑笑 新メニューはカレーうどん 思った以上に辛かっ…

本日は休日。 朝から幼稚園夏祭りの全体会議。 景品つくりまでやるので長期戦。 帰宅後今日も雨降ってないので雨装備で湯ノ岳まで。 上はガスってまして見えません笑笑 今回のナンバーがメンタルについてなので前回のプロレス特集に続いて購入。 メンタルは…

朝から仕事。 8：30〜15:00。 本日は小学校運営委員会なのですが雨も降っていなく、時間も若干あるので急いで外を走る。 Garminさんのご機嫌がイマイチなのか日にちがずれてる笑笑 関本周回1、2、3、4インターバルで一周。 これでストラバ2位だったのでKOM取…

朝から仕事。 8：30〜19:00。 たった一人の宿泊… 人件費がもったいないけど雇われてる身だからね。 めざましテレビでアイスが当た🍨 通勤時に食すw 笹を取りに行くと子供かまきり 季節を感じる。 梅雨よ早く開けろ

朝から仕事。 8：30〜15:00。 帰宅後仮想世界でツールイベント 昨日の疲れを感じるので一気には上げないでじわじわと。 若干人の後ろにつく感覚を掴むw 190番代でフィニッシュ このコースは嫌いじゃないw

本日は休日。 子供達を見送ってから外でライド。 湯本回りで夏井川サイクリング公園。 そこから海沿いで北茨城に戻り若干プラスアルファで120km 100kmオーバーも久々。 帰宅後子供達のリクエストで公園。 雨が降ってないのが久々だからな笑笑 愛犬は相変わら…

朝から仕事。 8：30〜18:30。 本日も宿泊あり。 1組だけねw 帰宅後仮想世界笑笑 ロンドンの街を疾走。 アベ30kmくらいのペースで やはり室内は暑い… しかもストラバに更新されないおまけ付き…

朝から仕事。 8：30〜18:30。 週末は泊まりがポツポツ増えてきた。 コロナも増えてきたけど… 帰宅後仮想世界でL'Etape du Tour Stage 2 新しいコースが解禁でそれを2周。 2周目のKOMまではなんとか踏ん張ったけどそこから一気に売り切れて300人近くに抜かれ…

朝から仕事。 8：30〜15:00。 やはり腰と背中に痛みがあるのでコロナ後初の鍼灸院へ日立へ。 先生は元気そうで何よりだった！ そのまま実家で看板の打ち合わせ。 そこから帰宅。 週末はまた仮想世界でツールがらみのイベントが始まるので休息日。 先日コスト…

本日は休日。 9:00から家の前の床屋に初めて行く。 うちのことを知っているのはまあ市内ではうちしかいない名字だしまあ理解できるけど意外な繋がりが多くて驚いた。 久々の顔剃りは若干ヒリヒリ… 念願というより放置していたコーヒーマシンを捨てにゴミ集積…

朝から仕事。 8：30〜15:00。 仮想世界のレース疲れか若干腰と背中に痛みが出ている。 ということで割り切って完全休養。

朝から仕事。 表題にあるとおり本日は七夕だけど特別関係はない笑笑 8：30〜15:00。 帰宅後仮想世界へw レースの開始時間を1時間間違えるという失態でほぼWU無しでレース… 今日はレタップのステージ1と同じ登りのコース。 前回の失敗を胸に序盤は抑えていこ…

朝から仕事。 8：30〜18:30。 今週末は泊まりが続いた。 ツールのイベントは月曜日からだったので休養にあてる。 昨日のエタップキツかったし…

本日は休日。 実家の買い出しに朝からコストコへ。 帰宅後仮想世界でヴァーチャルツール1レース目！ 4周回。長い登りはないけど細かいアップダウンがあるコース。 4周目で垂れて70位位かな。 明日はステージ2！ しかしエンデューロは順位が出ない…

朝から仕事。 久々の泊まりで8：30〜18：30。 帰宅後仮想世界でツールがらみのイベントが今日からスタート。 5000人近い人数でまあ1/10くらいだからよしとするかw やってることと強度は完全にレース… 明日からはヴァーチャルツールスタート笑笑

朝から仕事。 8：30〜15:00。 微妙な天気と微妙なコンディション… 明日から仮想世界でツールがらみのイベントが始まるので潔く完全休養。

朝から仕事。 8：30〜15:00。 帰宅後天気もいいので外を走る！ 相変わらず重い身体… 比較的短いインターバルはそこそこいけるけど長いのがダメ。 2×3 1×1 10×1 シクロクロスシーズンまで時間があるし、ロードレースはなさそうだし。 まあ割り切ろう。

本日は休日。 朝から父母の会の役員会で幼稚園へ。 縮小版の夏祭りをやるかどうかの採決とその細かい内訳を決める。 会議後執行部でマクドナルド でそのまま細部まで決める。 どうも疲れてる… 自転車に乗る気にならずにそのまま完全休養。

朝から仕事。 8：30〜15:00。 帰宅後雨のため仮想世界で今月の締め！ 疲労はあるけどレースを一つ。 自己昇格してCクラスで！ まあかつらお同様微妙な順位笑笑 コースも知らなかったしね笑笑 ということで6月も終わり！

本日も休日。 リカバリーを兼ねてこの前登れなかった林道を登るためにシクロクロスバイクで日立の山奥を目指す。 神社の入り口からの林道。 登って結構立ったところで後輪をサイドカット… ロックセクションはシクロクロス車じゃ無理か… 林の中で修理して登り…