flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

7/10 コロナ後初の鍼灸院とプロテインバーに再度箱買い笑笑

朝から仕事。

8:30〜15:00。

やはり腰と背中に痛みがあるのでコロナ後初の鍼灸院へ日立へ。

 

f:id:manabuhirao:20200711214659j:image先生は元気そうで何よりだった!

 

そのまま実家で看板の打ち合わせ。

そこから帰宅。

週末はまた仮想世界でツールがらみのイベントが始まるので休息日。

先日コストコでゲットしたプロテインバー!

f:id:manabuhirao:20200711214842j:image

海外って感じ笑笑

 

それにしても仮想世界だと距離を乗る気にならない笑笑

 

暑いんだもん…

そういえばコンプリートならなかったエヴァクリマンを再度購入笑笑

f:id:manabuhirao:20200711214936j:image

大人万歳🙌