flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2/13〜2/19 トレーニング継続とうっかり整備

トレーニングマウンテンバイク練ランニング

2/13 休息日

2/14サッカー送迎でラン

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最長距離

2/15 仮想世界

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TSS118

2/16 完全休養

2/17 仮想世界

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TSS112

そして包丁の手入れ

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2/18 うっかりのメンテナンス作業手伝い
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重機の偉大さを知る。

からのライド

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TSS147

そして1コケ
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2/19 サッカー送迎でひたちなか⚽️

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そしてラン

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なんだかんだで変わらぬレース後週