flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2020-10-08から1日間の記事一覧

10/7 今日も休息日で根本さんへ

朝から仕事。 8:30〜15:00。 頼まれごとをしていたので実家に寄ってから根本治療院へ。 楽になったかなw ボディーバッテリーの数値と感じ方が大きく違う笑笑 疲労を感じ続ける今日この頃。

10/6 新米の時期

朝から仕事。 8:30〜15:00。 早上がりだけど自転車を休もうと決めているので実家へ。 精米を頼まれる。 それとテレビ関係の話。 11月は忙しいんだよね〜w

10/5 休日なので久々の日立方面へ

本日は休日。 元々は娘の運動会だったけど結局一家族1名のため諦めてトレーニング。 久々の日立方面へ。十王ダム×2 やっぱり疲れを感じる今日この頃。 夜はしっかり休養

10/4 仮想世界でアクティブリカバリー

朝から仕事。 8:30〜18:30。 二日間しっかりと乗ったのでアクティブリカバリーに仮想世界へ。 1時間しっかり回して終了。 明日はまた休み笑笑