今日は泊まり無しなので新道を乗る! 3本予定も仕事が長引き2本! 1本目はしっかりもがいて、2本目はダンシング縛りで♪ 距離が短いのでなんとも言えないが走り出しは軽い♪ 早くスプリントがしたいぜ! でも明日も茜新道予定笑笑 今日の食事と運動🍽
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