flattail life

日々のトレーニング日記です🚴‍♂️時々プライベート笑

2020-06-09から1日間の記事一覧

6/8暑さに負けたか!?イマイチな日

本日は休日。 市内で登り登って100kmコースを考えていたけど乗り出しからイマイチ… 昨晩のインターバルが効いてるのか… 結局予定より一周少ない2周で切り上げる。 若干脱水気味かな… 明日も休日! さらに暑いというので水分補給をしっかりして走ろう!